Ko te whakamaroke kai me te rokiroki he tikanga nui kua whakamahia mo nga rau tau ki te pupuri kai. I roto i te tau kei te tipu haere te ururua kai, he mea nui ake te mohio ki te hiranga o enei tikanga. I konei, ka tirotirohia e matou nga painga o te whakamaroke me te rokiroki kai, tona paanga ki te kai, me te whai waahi ki te oranga tonutanga.
Ma te whakamaroke kai ka mau tonu nga matūkai tino nui. Ka mahia tika, ka taea e te whakamaroke te pupuri i nga huaora me nga kohuke, ka waiho nga kai maroke hei waahanga nui o te kai taurite. Hei tauira, ko nga hua maroke ka pupuri i te nuinga o o ratou huaora, e whakarato ana i te whiringa paramanawa hauora.
He roa ake te noho o nga kai maroke atu i nga kai hou. Ma te tango i te makuku, ka aukati te tipu o te huakita, te rewena, me te pokepokea ai, ka tino roa te ora o te kai. Ma tenei ka taea te rokiroki mo te wa roa me te kore e hiahiatia he rongoa.
Ko nga kai maroke he mama me te ngawari ki te penapena, ka waiho hei huarahi pai mo te haerenga, mo te puni, mo te whakarite ohorere ranei. He iti noa te waahi ka hiahiatia e ratou, he mea tino pai mo te hunga he iti nga whiringa rokiroki.
Te wa tuku: Sep-27-2024